Ayurveda: armonia tra corpo, mente e anima
Più benessere con la medicina tradizionale indiana
“Scienza della vita": è questo il significato del termine sanscrito “Ayurveda”. E il nome non potrebbe essere più azzeccato, visto che questa pratica curativa della tradizione indiana con oltre 5 000 anni di storia si occupa principalmente di promuovere la salute attraverso l’equilibrio di corpo, mente e anima. L’Ayurveda non si focalizza solo sulle singole aree del corpo o sugli organi, ma considera la persona nel suo complesso. Scoprite quali sono i principi alla base dell’Ayurveda, come funziona e quali effetti positivi ha sulla salute psicofisica.
Cos’è l’Ayurveda?
Come agisce l’Ayurveda su corpo e mente?