Drei Tipps für Ihr Wohlbefinden

Die Hektik des Alltags hat Sie fest im Griff und Sie sehnen sich nach Entspannung und Balance? Mit diesen drei Tipps vom Cyprianerhof gelingt das bestimmt.

Es gibt wohl keinen besseren Ort, um die Gedanken schweifen zu lassen und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen: den Cyprianerhof Dolomit Resort in Tiers, Mitglied der Hotelkooperation Belvita Leading Wellnesshotels Südtirol, eine Oase der Ruhe auf 1 175 Metern Meereshöhe. Im Angesicht des majestätischen Rosengartens helfen drei einfache Tricks, um wieder zu innerer Harmonie zu finden:

• Beginnen Sie den Tag mit dem Sonnengruß und aktivieren Sie Ihren Körper mit achtsamen Yogabewegungen. Die Sonne wird Ihren Gruß erwidern und Ihnen ein strahlendes Lächeln schenken!
• Verwöhnen Sie sich mit einer sanften Selbstmassage der Körpermeridiane und bringen Sie Ihre Energie wieder in den Fluss. Sie werden spüren, wie neue Lebensfreude Sie durchflutet.
• Laufen Sie barfuß über die Wiese: Lassen Sie Ihre Füße vom weichen, taunassen Gras umschmeicheln und fühlen Sie sich wieder eins mit der Natur.

Dieses Morgenritual und die idyllische Lage des 5-Sterne-Hotels in Südtirol bieten den perfekten Rahmen, damit wieder mehr Gelassenheit in Ihr Leben einziehen kann. Manchmal sind es gerade die kleinen Dinge, die Großes bewirken.