Gute Nächte, gutes Gedächtnis

„Schlaf mal drüber!“ – funktioniert tatsächlich! Wir verraten Ihnen warum. 

Nur wer wach ist, kann die Welt verändern. Ob das wohl stimmt? Wenn Sie uns fragen, dann lautet die Antwort „nein“. Denn Schlaf bringt Rat – und manchmal sogar Erkenntnis. Wann haben Sie denn das letzte Mal so richtig gut geschlafen? Vielleicht während Ihres Urlaubs im Designhotel in Südtirol? In den Belvita Leading Wellnesshotels Südtirol erwarten Sie Zimmer und Suiten mit allen Annehmlichkeiten, luxuriösen Betten und teils sogar aromatisch duftenden, schlaffördernden Kissen. Auch verschiedene Studien belegen, dass eine erholsame Nachtruhe wichtig ist, um Erlebtes zu verarbeiten und Probleme zu lösen. Unser Gehirn schläft nie, nicht einmal nachts, wenn wir schlafen. Denn es muss Informationen speichern und Erinnerungen ordnen und verfestigen. Dies geschieht sowohl im REM-Schlaf als auch im Tiefschlaf. Gönnen Sie sich also mindestens 8 Stunden erholsamen Schlaf nach Ihren Abenteuern in unseren Luxushotels in Südtirol.