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14.07.2022

Das Elixier für ein langes Leben

„Blue Zones“ und das Geheimnis der Langlebigkeit

Lange leben, gar für die Ewigkeit. Das ist einer der großen Träume der Menschheit.

Vom Baum des Lebens im Buch Genesis über den Heiligen Gral von Artus‘ Tafelrunde bis hin zum Stein der Weisen: Die Suche nach ewiger Jugend beschäftigt die Menschen schon seit der Antike. Was als Mythen begann, führte im Lauf der Zeit zu einer tieferen, wissenschaftlichen Auseinandersetzung mit den Faktoren für ein langes Leben. Zu den bedeutendsten Studien des letzten Jahrzehnts in diesem Bereich zählt jene des Demografen Michel Poulain und des Arztes Gianni Pes über die sogenannten „blauen Zonen“. Blue Zones sind Gebiete auf der Welt, in denen die Menschen im Vergleich zum Durchschnitt viel länger leben, Regionen mit besonders hoher Lebensqualität, wie es auch Südtirol ist. Laut Poulain liegt das Geheimnis der Langlebigkeit vor allem in einem langsameren, auf das Wesentliche reduzierten Lebensstil und in einer tiefen Wechselbeziehung zwischen Ernährung, Bewegung und Luftqualität. Alles wichtige Säulen der Belvita Leading Wellnesshotels Südtirol: Wellfeeling, Beauty, Fitness und Vitale Cuisine. Überzeugen Sie sich selbst und kommen Sie dem Geheimnis eines langen Lebens in einem Luxushotel in Südtirol auf die Spur!

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