Sogni d’oro e memoria di ferro!

Vi siete addormentati con un bel grattacapo da risolvere, e al vostro risveglio vi si è accesa una lampadina? Continuate a leggere e scoprirete il perché!

Si dice che chi dorme non prenda pesci. Sarà vero? Noi siamo convinti del contrario. Dopotutto si sa, il sonno porta consiglio, e talvolta, dormirci sopra è la chiave per trovare soluzioni vincenti. Quando è stata l’ultima volta che vi siete fatti una bella dormita? Forse durante una vacanza nei nostri hotel wellness in Alto Adige? Nei Belvita Wellnesshotels Südtirol troverete camere dotate di tutti i comfort, tra i quali anche letti comodissimi, e spesso persino cuscini profumati per conciliare il sonno. L’importanza di un buon riposo notturno è stata confermata anche da studi scientifici, che dimostrano come l’attività celebrale durante il sonno sia essenziale per elaborare le informazioni della giornata e risolvere problemi. È proprio vero, il nostro cervello non riposa mai, e tra i suoi compiti notturni più importanti c’è quello di passare in rassegna i ricordi della giornata e consolidarli nella memoria. Una magia che avviene sia durante la fase REM, sia durante il sonno ad onde lente. Un motivo in più per concedersi almeno 8 ore di sonno ristoratore dopo una giornata ricca di avventure nei nostri hotel di lusso in Alto Adige.